Enseignements | BK France

Enseignements

MéditationL’objectif principal de Brahma Kumaris France est d’offrir à quiconque le souhaite des méthodes pratiques de développement personnel par la découverte et la mise en valeur de ses qualités profondes. L’Association propose une forme claire, simple et précise de méditation, praticable par tous, sans distinction de race, de nationalité, de culture ou de religion.

Un enseignement qui invite à la réflexion personnelle

La démarche du raja Yoga repose sur une vision positive de l’Homme et vise à l’épanouissement de ses qualités inhérentes et naturelles. Elle s’appuie sur des concepts métaphysiques et spirituels auxquels l’étudiant est invité à réfléchir : nature de l’être, notion de divin, lois spirituelles qui régissent l’univers, notion cyclique de l’histoire humaine commune aux plus anciennes traditions orientales…

La compréhension approfondie de ces concepts nécessite réflexion personnelle et continuité. Cette démarche permet alors de développer autonomie, tolérance, compassion, motivation personnelle et intuition.

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et émotions, un mieux-être personnel et un meilleur relationnel.